سلطة التونة والمعكرونة

سنكون سعداء لرؤيتك على موقع makfa.ru! لتسهيل استخدام لموقعنا، نستخدم ملفات تعريف الارتباط أو كوكيز. إذا كنت ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات الإضافية وللتعرف على سياستنا على استخدام ملفات تعريف الارتباط، اتبع الرابط. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا، بما في ذلك التمرير لمرة واحدة، فإنك توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

أنا أتفق

قد يظهر الموقع على هذا المتصفح بشكل غير صحيح. نوصي بتثبيت متصفح أكثر حداثة

Chrome Safari Firefox Opera Explorer

سلطة التونة والمعكرونة

سلطة التونة والمعكرونة
المكونات
4 حصص

200 غرام من المعكرونة اللولبية "إكسبرس" "ماكفا"

150 غرام من البازلاء الخضراء

250 غرام من الطماطم الكرزية

150 غرام من التونة المعلبة

باقة كزبرة

ملح

للصلصة:

4 ملعقة كبيرة من زيت السمسم

5 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا

1 ملعقة صغيرة من العسل

2 ملعقة كبيرة من بذور السمسم الأسود أو الأبيض

4 ملاعق كبيرة خل الأرز

2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون

وقت التحضير 10 دقائق

خصائص إضافية للأطفال

التحضير

1. تُطهى المعكرونة في ماء مملح مغلي لمدة 3 دقائق وفقًا للإرشادات المدونة على العبوة حتى الوصول إلى حالة ألدنتي. ثم توضع في المصفاة.

2. تُنقع جراب البازلاء في الماء الساخن، وتُترك لمدة 3 دقائق، ثم تُوضع في الماء البارد بحيث تحتفظ بلونها. تُترك لتبرد قليلاً، ثم تُقطع من المنتصف. بعدها تُقطع طماطم الكرز إلى 2-4 أجزاء، وتُفتت التونة بواسطة شوكة إلى قطع صغيرة، وتُفصل أوراق الكزبرة عن الأغصان. تُوضع جميع المكونات التي تم تحضيرها مع بعضها البعض.

3. تُخلط جميع المكونات من أجل صب الصلصلة، وبعدها تُصب على السلطة، ويُقلب المزيج ويُقدم للأكل.

المطبخ الآسيوي
نوع الطبق الحساء والسلطات

لدينا وصفة

من المفيد!
الآسيوي
سلطة التونة والمعكرونة

سلطة التونة والمعكرونة

عرض جميع وصفات