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亚洲风味蔬菜牛肉小炒

亚洲风味蔬菜牛肉小炒
用料

牛肉 700克

野生蘑菇 170克

甜椒 1个

尖椒 1个、

大蒜 2瓣

小葱 4根

酱油 3汤匙

白糖 2茶匙

小青柠 2个榨汁

橄榄油 2汤匙

豌豆荚 110克

小玉米 1罐(340g)

"马克发" 菠菜意面 300克

盐,

黑胡椒

烹饪时间 40分钟

烹饪

1、先将牛肉切成10厘米长的长条,然后切成0.6厘米厚的小块,加盐和胡椒粉。

2、蘑菇洗净切成薄片,去除甜椒的籽和甜椒蒂然后切成小块。把大蒜削皮用工具擦碎,把葱切成小圆圈形。

3、把酱油、辣椒、白糖和青柠汁放在一个中等的碗中搅拌,使糖溶解。把牛肉放入碗里搅拌,使牛肉完全被酱汁覆盖。

4、用中火将橄榄油加热,将腌好的肉在锅中煎3-5分钟,直到肉煎透度,盛出放在盘子里。

5、把锅里剩余的液体加热4分钟,直到变稠。加入大蒜、葱,煎1分钟。将蘑菇放入锅中,煎2-3分钟。然后加入罐装的豌豆荚和玉米,加入甜椒,一起煮2-3分钟,直到蔬菜快变软仍保留脆感为止。把肉放回锅里,和蔬菜混合在一起。

6、根据包装上的说明,将意大利面在加盐的沸水里煮9分钟,盛出放在漏勺里,然后盛到盘子里,上面放上牛肉和蔬菜,即可食用。

美食 欧洲菜系
菜肴类型 主菜