网站或无法在本浏览器中正确显示。建议您安装更高版本的浏览器
Chrome Safari Firefox Opera Explorer
“马克发”大麦米包 3包
软化的黄油 2汤匙
碎面包渣 4汤匙
红辣椒粉 1茶匙
干蘑菇 20克
红皮洋葱 1/2个
南瓜瓤 250克
西芹 2根
植物油(炒菜用) 5汤匙
酸奶油 75克
肉汤或者蔬菜汤 300毫升
盐
胡椒粉
烹饪时间
1.5小时
主料
大麦米
其它特性
针对儿童
1.锅中加水煮沸。将大麦米包小心放入沸水中。调至小火煮45–50分钟。 放凉后把大麦米取出。
2. 将黄油在锅中融化,中火煎面包屑3-4分钟,直到金黄色。 关火加入调料。
3. 把蘑菇倒放沸水中,泡10至15分钟膨胀。
4. 红皮洋葱洗净。 南瓜、西芹和洋葱切成小块并大火炒至金黄色。
5. 蘑菇洗净切块,把蘑菇、煮好的大麦米和酸奶油一起加入炒好的蔬菜中混合翻炒。然后加入盐和胡椒粉。
6. 把炒好的混合物放在烤盘上,放入烤箱。浇上汤汁,撒上面包屑和辣椒粉。
7. 烤箱预热180度,烤15-20分钟。取出即可食用。
您的信息已被发送
请把你最喜欢的MAKFA产品食谱发给我们,我们在网站上一定要贴你们的 食谱