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五香小米粥

五香小米粥
用料

大洋葱 1个

大蒜 2瓣

甜椒 1个

橄榄油 3汤匙

茴香粉 2茶匙

肉桂粉 1/2茶匙

辣椒粉 1茶匙

番茄酱 2汤匙

“马克发”小米 400克

蔬菜汤或鸡汤 300毫升

西红柿 3个

欧芹 8根

胡椒粉

烹饪时间 40分钟

主料 小米

其它特性 针对儿童

烹饪

1、 将洋葱和大蒜去皮洗净切碎,去除甜椒的籽和甜椒蒂,切成丁。

2、 在一个大锅中将橄榄油加热,将菜椒放进去炒8分钟,加入大蒜、茴香、肉桂、辣椒粉、番茄酱,再翻炒1分钟。

3、 加入小米翻炒1分钟,不断搅拌。

4、 加入蔬菜汤或者肉汤,煮沸,然后加盖,调至最小火煮20分钟。在煮好的5分钟前加入切成小块的西红柿,再加入盐和胡椒粉。

5、 用切碎的欧芹装饰,即可食用。

美食 东方菜系
菜肴类型 主菜