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乡村鸡肉大米粥

乡村鸡肉大米粥
用料

“马克发”大麦米 300克

带骨头的鸡肉 1千克

植物油 4汤匙

洋葱 1个

大蒜 2瓣

胡萝卜 1根

番茄酱 4汤匙

酸白菜 500克

水 500毫升

胡椒粉

烹饪时间 2小时

主料 大麦米

其它特性 针对儿童

烹饪

1. 大麦米洗净在温水中浸泡一夜。

2. 把鸡肉切块。 加盐和胡椒粉。

3. 锅中加入2汤匙植物油烧热,鸡肉放进去翻炒5分钟,盛到盘子里。

4. 洋葱、大蒜和胡萝卜洗净。 洋葱和大蒜切碎,胡萝卜用蔬菜擦切好。

5. 把剩下的植物油倒入煎过鸡肉的锅里,把蔬菜放进去炒5-7分钟,直到金黄色。

6. 锅中加入番茄酱、酸白菜再炒15分钟,不断搅拌。 然后把蔬菜盛在一个碗里。

7. 清洗泡好的大麦米,放在一个深锅里加50毫升的水。 把鸡肉和炒好的蔬菜依次放进去, 焖1.5小时后即可食用。

美食 俄式菜
菜肴类型 主菜