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意面荞麦沙拉
用料
“马克发”螺旋意面 200克
黄瓜 2根
圣女果 250克
红洋葱 1个
菲达奶酪 200克
橄榄 70g
盐
调料：
大蒜 1瓣
橄榄油 3汤匙
红葡萄酒醋 1汤匙
干牛至 1/2茶匙
盐，胡椒粉
烹饪时间
15分钟
其它特性
针对儿童
烹饪
1.根据包装上的说明，在加了盐的沸水中放入意面，煮7分钟，直至意面有嚼劲。用漏勺盛出。
2. 蔬菜洗涤和清洁。 把黄瓜和奶酪切块，洋葱切成薄环、西红柿和橄榄切成2至4部分然后混合放到沙拉碗中。 然后在碗中加入意面混合。
3.大蒜洗净切碎，和剩下的配料混合做成调味汁，加到沙拉中，轻轻混合即可食用。
美食
亚洲菜系
菜肴类型
汤和沙拉
汤和沙拉
