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做面团用料:
酸奶 1.5汤匙
植物油 1汤匙
热水 100毫升
干酵母 10克
白糖 1茶匙
鸡蛋 1个
“马克发”高筋面粉 250克
盐
做馅配料:
甜椒 2个
西红柿 1个
小辣椒 1/2个
中等洋葱 1个
大蒜 4瓣
植物油 1汤匙
牛肉馅 400克
番茄酱 50克
鸡蛋 2个
香菜 1根(食用时可搭配)
盐
胡椒粉
烹饪时间
1.5小时(+1小时发面)
主料
“马克发”高筋面粉
其它特性
针对儿童
1、将酸奶、植物油、水、酵母、白糖、鸡蛋和少许盐搅拌混合,逐渐加入面粉,并揉成弹性面团。在温暖的地方放一个小时。
2、把甜椒和番茄切成小方块,把辣椒、洋葱和大蒜切碎。
3、在锅里加热植物油,然后先将洋葱放入煎好,再加入碎肉炒5分钟。
4、加入甜椒、辣椒、大蒜、西红柿和番茄酱。加入盐和胡椒粉,炖10-15分钟直到完成。放凉。
5、将面团切成四块,并将擀卷成椭圆形。将馅料放在每张面饼上,距边缘2厘米。把面团向上卷起,做成小托盘形状。将蛋液涂在面饼边缘。
6、将烤箱加热至200度,烘烤15分钟。把托盘从烤箱里拿出来,倒入剩余的鸡蛋,再烤上10-15分钟。用香菜叶做装饰,即可食用。
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