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大洋葱 个
胡萝卜 1根
西芹 2根
大蒜 6瓣
橄榄油 2汤匙
牛肉碎末 400克培根 8片
红葡萄酒 100毫升
牛肉汤 250毫升
干牛至 1茶匙
白糖 1茶匙
番茄酱 1汤匙
“马克发”管状意面 400克
欧芹装饰用 2根
盐
酱汁配料:
低脂奶油 200毫升
牛奶 200毫升
帕尔马干酪 90克
肉豆蔻粉 1撮
烹饪时间
2小时20分钟
1.将洋葱、胡萝卜、西芹洗净切碎。 将大蒜剥好,取出2瓣切碎。中火加热橄榄油放入洋葱、胡萝卜和西芹翻炒7-10分钟,直到蔬菜变软。 然后加入切碎的蒜,再翻炒2分钟。
2. 在另一盘把碎肉煎5分钟,直到变成金黄色,肉变软。 加入葡萄酒、汤汁、盐煮沸,然后加盖小火焖45分钟,直到酱煮熟。
3. 肉馅中加入炒好的蔬菜、牛至叶、糖和番茄酱。煮15分钟。 然后冷却后塞进管状意面里,紧贴着放进烤盘中。
4. 准备酱汁。在锅中加入牛奶和磨碎的60克帕尔马干酪。小火加热,然后加入剩余的大蒜,经常搅拌。 当大蒜变软时,添加肉豆蔻。然后浇在做好的意面上。
5. 烤箱预热180度,把意面放进去烤30-35分钟,直到金黄色。 在烤好的前5分钟,撒上剩余的碎帕尔马干酪。配以欧芹叶即可食用。
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