Компания «Makfa» просит вашего согласия на использование cookie-файлов при навигации по сайту. Мы делаем это для того, чтобы улучшать работу нашего сайта и сделать его посещение комфортным для вас. Более подробную информацию о настройках использования cookie-файлов можно прочитать, перейдя по ссылке.

Принять

В этом браузере сайт может отображаться некорректно. Рекомендуем Вам установить более современный браузер.

Chrome Safari Firefox Opera Explorer

Тыквенное орзотто (ризотто из перловки) с брынзой и кедровыми орешками

Тыквенное орзотто (ризотто из перловки) с брынзой и кедровыми орешками
Ингредиенты
На 4–5 порции

750 г тыквы

1 ч. л. сушеного розмарина

1 ч. л. сушеного тимьяна

4 ст. л. оливкового масла

1 средняя луковица

260 г фасованной перловой крупы «Макфа»

1 л овощного бульона

соль

свежемолотый черный перец

для подачи:

50 г сыра фета

2 ст. л. обжаренных кедровых орехов

Время
приготовления
1 час 10 минут

Основной
ингредиент
Перловая

Дополнительные свойства Для детей

Приготовление

1. Тыкву очистите, удалите волокна и семечки, мякоть нарежьте маленькими кусочками.

2. Разогрейте духовку до 180 °С. Застелите противень пергаментом, выложите на него тыкву, посыпьте травами, посолите, поперчите, полейте 2 ст. л. оливкового масла и хорошо перемешайте. Равномерно распределите тыкву на противне и запекайте 20 минут, пока она не станет мягкой. Достаньте из духовки и немного остудите.

3. Луковицу очистите и мелко нарежьте. Разогрейте 1 ст. л. оливкового масла в большой сковороде и тушите лук 5 минут до мягкости. Добавьте перловую крупу и слегка перемешайте. Влейте бульон, доведите до кипения и оставьте кипеть на медленном огне, периодически помешивая, 35–40 минут, пока бульон не впитается, а крупа не будет готова.

4. Переложите тыкву в кухонный комбайн и измельчите до однородного состояния. Добавьте 1 ст. л. оливкового масла и еще раз перемешайте.

5. Когда перловая крупа сварится, добавьте к ней тыквенное пюре и томите на медленном огне еще 3–4 минуты.

6. Подавайте орзотто, присыпав раскрошенным сыром фета и обжаренными кедровыми орешками.

Кухня Европейская кухня

Наши рецепты

Полезно!
Европейская кухня
Ризотто с курицей и лаймом

Ризотто с курицей и лаймом

Полезно!
Азиатская кухня
Жареный рис с овощами и яйцом

Жареный рис с овощами и яйцом

Полезно!
Европейская кухня
Овощная лазанья

Овощная лазанья

Полезно!
Русская кухня
Шарлотка

Шарлотка

Полезно!
Европейская кухня
Гороховое рагу со шпинатом

Гороховое рагу со шпинатом

Полезно!
Европейская кухня
Рис с тушеными овощами и соевым мясом

Рис с тушеными овощами и соевым мясом

Полезно!
Европейская кухня
Безглютеновая паста с брокколи и горошком

Безглютеновая паста с брокколи и горошком

Полезно!
Европейская кухня
Пирог с курицей и шпинатом

Пирог с курицей и шпинатом

Полезно!
Русская кухня
Cheeseberry | Сырники

Cheeseberry | Сырники

Полезно!
Европейская кухня
Ризотто с креветками

Ризотто с креветками

Полезно!
Азиатская кухня
Салат с тунцом и пастой

Салат с тунцом и пастой

Посмотреть все рецепты